Ben jij in het bezit van je Fitnesstrainer A opleiding en wil je jezelf verder ontwikkelen als Personal Trainer dan deze opleiding iets voor jou. Tijdens deze opleiding krijg je een theoretische verdieping van de Fitnesstrainer A en leer je om een persoonlijk en geperiodiseerd trainingsprogramma op maat samen te stellen. Tijdens deze opleiding wordt je optimaal voorbereid op het door NLActief erkende Fitnesstrainer B examen.
Ben jij in het bezit van je Fitnesstrainer A opleiding en wil je jezelf verder ontwikkelen als Personal Trainer dan deze opleiding iets voor jou. Tijdens deze opleiding krijg je een theoretische verdieping van de Fitnesstrainer A en leer je om een persoonlijk en geperiodiseerd trainingsprogramma op maat samen te stellen. Tijdens deze opleiding wordt je optimaal voorbereid op het door NLActief erkende Fitnesstrainer B examen.
Inhoud
Deze opleiding bestaat uit de volgende onderdelen:
Theorie:
Hierbij wordt de lesstof behandeld van het door NLACTIEF uitgegeven Fitnesstrainer B boek. Deze bevat de volgende onderdelen:
Gedragsverandering en modellen voor coaching
Testen en Meten
Gastheerschap
Personal Branding
Fysiologie
Anatomie
Trainingsleer
Voeding & Sport
Dopingspreventie
Praktijk:
Het praktijkdeel van deze opleiding bestaat uit het daadwerkelijk geven van personal training. Dit dien je te doen bij een fitness en/of gezondheidscentrum. Je gaat hier minimaal 6 weken lang 1 keer per week een klant met een specifieke doelstelling personal training geven.
Doelstelling
Na het volgen van deze opleiding beheers je de volgende vaardigheden:
De benodigde basis coach -en gesprekstechnieken die voorwaarde zijn om een duurzaam resultaat te behalen met je klanten
Je hebt kennis op het gebied van het uitvoeren van diverse fitness assessments, kunt gedegen onderzoek doen naar de belastbaarheid van de persoon
Je kunt de behoefte en doelstellingen van de klant vertalen naar een beweeg en trainingsprogramma die hierbij aansluiten
Voor wie
Deze opleiding is bedoeld voor fitness instructeurs die iin het bezit zijn van het Fitnesstrainer A diploma en zich als Fitness professional / Personal Trainer willen doorontwikkelen.
Aanvangsniveau
Er wordt er vanuit gegaan dat je in het bezit bent van de basiskennis op het gebied van Anatomie/Inspanningsfysiologie/Trainingsleer.
Wanneer je deze opleiding naast het benVitaal Academy diploma wilt afsluiten met een NLActief erkend Fitnesstrainer B diploma dan dien je:
In het bezit te zijn van het Fitnesstrainer A diploma
Dien je minimaal 16 jaar oud te zijn op het moment van afname examen(s)
Daarnaast wordt er vanuit gegaan dat je:
Enige ervaring hebt op het gebied van fitnesstraining.
Dat je de Nederlandse taal voldoende beheerst
Dat je beschikt over de minimale vaardigheden om met een computer te werken en in het bezit bent en/of gebruik kan maken van een computer
Duur
Deze opleiding is voor een deel flexibel te volgen waardoor je invloed hebt op het tempo waarin je de opleiding doorloopt en afrond. De minimale geschatte studieduur bedraag 4 maanden. De aanbevolen studieduur is 6 maanden tot maximaal 12 maanden.
Locatie / datum / tijd
Het kennisdeel van deze opleiding vindt plaats in de online leeromgeving van de benVitaal Academy.
Deze opleiding bestaat naast zelfstudie en je stage (praktijk) uit 6 online live lessen van 2 uur.
Download hier het overzicht met de exacte data en tijden waarop de online live lessen zullen plaatsvinden.
We adviseren om alle online live lessen bij te wonen. De lessen worden ook opgenomen en zijn naderhand in je leeromgeving ook terug te zien.
Studiebelasting
Totale geschatte studiebelasting: minimaal 100 uur
Praktijk:
Stage en samenstellen en uitvoeren trainingsprogramma ongeveer 50 tot 75 uur
Theorie: ongeveer 50 uur
Examinering / certificering
Nationaal en internationaal erkend NLACTIEF (Voorheen Fitvak) diploma.
Deze opleiding wordt afgesloten met een door NLACTIEF erkend EREPS niveau 4 diploma. Dit wordt afgenomen door NLACTIEF en bestaat uit:
Verdedigen van trainingsprogramma (scriptie/portfolio
benVitaal Academy instituut diploma:
Voldoe je niet aan de voorwaarden om aan het Fitnesstrainer B van NLActief deel te nemen maar wil je wel graag deze opleiding volgen. Dan zul je wanneer je bovenstaande examenonderdelen met een voldoende hebt afgesloten een benVitaal Academy instituut diploma ontvangen.
Slagingsgarantie
Wanneer je ondanks dat je;
- alle fysieke en/of online lessen aanwezig bent geweest
- het theorie examen en de praktijk opdrachten(examen) herkanst hebt
toch niet je benVitaal Academy diploma behaald, dan ontvang je het door jouw betaalde lesgeld (exclusief de eventueel aangekochte boeken) retour.
Kosten / studiematerialen
Kosten:
€1000,- inclusief:
Theorie -en praktijkexamen
Cursusmaterialen bestaande uit:
Cursusboek Fitnesstrainer B, samenvattingen, educatieve video’s, oefenvragen, memotrainer (via de online leeromgeving van de benVitaal Academy). Deze werkt op elk device (smartphone, tablet en PC)
Persoonlijke studiebegeleiding door ervaren en gecertificeerde Personal Trainer
Schrijf je nu in
Kies hieronder waarvoor je je wilt inschrijven
Kosten
Fitnesstrainer B / Personal Trainer opleiding€ 1.000,00
Totale kosten: € 1.000,00
Jouw overzicht
Duurminimaal 4 maanden
AanvangsniveauMBO niveau 3 (in het bezit van Fitnesstrainer A diploma)
