bereikbaar van ma t/m vrij van 9:30 tot 11:30 uur. 043-3068067

Inloggen

Module Functionele Anatomie

Inleiding

Basiskennis op het gebied van de anatomie is essentieel voor iedere fitness professional. Dit is de fundering voor het kunnen maken van bewegingsanalyses en van belang om de juiste oefeningen te kunnen kiezen. Deze module vormt ook een onderdeel van de totale Fitnesstrainer A opleiding. Wanneer je deze module samen met de module inspanningsfysiologie en trainingsleer met succes hebt afgerond, kun je instromen voor de Fitness / Personal Training B opleiding.

Inhoud

Tijdens deze module wordt het volgende behandeld: 

  • De bewegingsketen
  • Plaats –en richtingbepalende terminologie
  • Verschillende soorten verbindingen en gewrichten 
  • Botstukken van de onderste extremiteiten 
  • Bewegingen in de enkel, knie en heup 
  • Benamingen, ligging en functies van spieren van de onderste extremiteiten 
  • Botstukken van de romp 
  • Bewegingen in de wervelkolom en schoudergordel 
  • Benamingen, ligging en functies van de spieren van de romp 
  • Botstukken van de bovenste extremiteiten 
  • Bewegingen in de schouder en elleboog  
  • Benamingen, ligging en functies van de spieren van de bovenste extremiteiten 
  • Bewegingsvlakken –en assen 
  • Maken van bewegingsanalyses

Doelstelling

Na het volgen van deze module: 

  • Ken je de Latijnse benamingen van de belangrijke grote botstukken.
  • Weet je welke verschillende gewrichten er onderscheiden worden en welke bewegingen hierin gemaakt kunnen worden.
  • Ken je de benamingen, ligging en functies van de belangrijke spieren –en spiergroepen van het lichaam.
  • Ben je in staat om bewegingsanalyses te maken en kun je dus bepalen bij welke oefeningen welke spieren actief zijn in welke bewegingsvlakken en om welke bewegingsassen.
  • Na het behalen van deze module beheers je de basiskennis van de functionele anatomie die je nodig hebt om je optimaal verder te kunnen ontwikkelen als fitness professional.

Voor wie

Deze module is geschikt voor iedereen die de basiskennis op het gebied van de functionele anatomie wil opdoen.  

Deelnemers die de benodigde basiskennis op het gebied van anatomie, inspanningsfysiologie en trainingsleer willen opdoen of willen ophalen om zo in te kunnen stromen in een vervolgopleiding waar deze kennis vereist is.

Aanvangsniveau

Er worden voor deelname aan deze module geen criteria gesteld voor aanvang. 

Het niveau van de opleiding is gelijk aan de Fitnesstrainer A opleiding (EQF niveau 3 / MBO niveau 3).

Ook wordt ervanuit gegaan dat je beschikt over een computer/tablet of smartphone.

Duur

Deze module kan op eigen tempo doorlopen worden. De geadviseerde studieduur is vier weken.

Locatie / datum / tijd

Zodra je bent ingeschreven en hebt betaald, ontvang je de inlogcodes voor de online leeromgeving van de benVitaal Academy. Je kunt de opleidingsmodule op elk moment en tijdstip op alle devices (computer, tablet en smartphone) doen.

Studiebelasting

Geschatte studieduur minimaal 30 uur.

Examinering / certificering

Wanneer de module met succes is afgerond, ontvang je een certificaat van de benVitaal Academy.

Kosten / studiematerialen

Kosten:
€59,- (0% BTW), inclusief cursusmaterialen  

 


 

Schrijf je nu in

Kies hieronder waarvoor je je wilt inschrijven

Jouw overzicht

  • Duur4 weken
  • Aanvangsniveaugeen
  • Studiebelasting30 uur

Daarom kies je voor benVitaal Academy

  • Flexibel
  • Betaalbaar
  • Leuk
  • Kwaliteit en erkenning