Heb jij de ambitie om (zelfstandig) Personal trainer te worden. Dan is deze complete opleiding iets voor jou. In deze opleiding zitten namelijk alle onderdelen van de Fitnesstrainer A, Fitnesstrainer B en ACE Personal Trainer opleiding. Wil jij de volgende stap in je carrière als fitness professional zetten. Nadat je deze opleiding hebt afgerond bezit je alle kennis en vaardigheden die je nodig hebt om als (zelfstandig) Personal Trainer aan de slag te kunnen gaan. Tijdens deze opleiding leer je persoonlijke trainingsprogramma's op maat samen te stellen. Hierbij ga je gebruik maken van het IFT model. Dit is een wetenschappelijk onderbouwde en in de praktijk getoetst trainingsmodel. Dit model is ontwikkeld door de American Council on Exercise (ACE) en wordt door meer dan 90.000 Personal Trainers in America toegepast. Daarnaast wordt er tijdens de opleiding veel aandacht besteed aan de communicatieve en sociale vaardigheden die je nodig hebt om als Personal Trainer succesvol te kunnen zijn. Kortom zoek jij een opleiding die je niet alleen maar de theoretische kennis geeft maar je ook tools aanreikt om een succesvolle Personal Training business te starten? Schrijf je dan nu in.
Heb jij de ambitie om (zelfstandig) Personal trainer te worden. Dan is deze complete opleiding iets voor jou. In deze opleiding zitten namelijk alle onderdelen van de Fitnesstrainer A, Fitnesstrainer B en ACE Personal Trainer opleiding. Wil jij de volgende stap in je carrière als fitness professional zetten. Nadat je deze opleiding hebt afgerond bezit je alle kennis en vaardigheden die je nodig hebt om als (zelfstandig) Personal Trainer aan de slag te kunnen gaan. Tijdens deze opleiding leer je persoonlijke trainingsprogramma's op maat samen te stellen. Hierbij ga je gebruik maken van het IFT model. Dit is een wetenschappelijk onderbouwde en in de praktijk getoetst trainingsmodel. Dit model is ontwikkeld door de American Council on Exercise (ACE) en wordt door meer dan 90.000 Personal Trainers in America toegepast. Daarnaast wordt er tijdens de opleiding veel aandacht besteed aan de communicatieve en sociale vaardigheden die je nodig hebt om als Personal Trainer succesvol te kunnen zijn. Kortom zoek jij een opleiding die je niet alleen maar de theoretische kennis geeft maar je ook tools aanreikt om een succesvolle Personal Training business te starten? Schrijf je dan nu in.
Inhoud
Tijdens deze opleiding wordt zowel de theorie behandeld van de Fitnesstrainer A en B (NLActief) enuit de ACE Personal Training tekstboek als de Fitnesstrainer B opleiding. Hieronder tref je een overzicht van de onderdelen die behandeld worden:
De rol en werkgebied van de Personal Trainer
Principes van motivatie en behoud van klanten
Communicatie en lesgeef technieken
Basis van gedragsverandering en gezondheid psychologie Introductie van het IFT model (geintegreerd Fitness Trainingsmodel)
Blessurepreventie en EHBSO Fundamentele principes voor het starten van een Personal Training Business
Coachen op voedingsgedrag
Kennisdeel Fitnesstrainer A opleiding
Kennisdeel Fitnesstrainer B opleiding
Praktijk:
Het is de bedoeling dat je tijdens de opleiding klanten personal training gaat geven. Ook ga je een geperiodiseerd en persoonlijk programma samenstellen volgens de principes van het IFT model. Dit programma ga je ook minimaal 6 weken uitvoeren in de praktijk. Het verloop van het proces en de evaluaties van je trainingen vormen onderdeel van het praktijk-examen. Ook vinden er gedurende de opleiding intervisies plaats. Dit wil zeggen dat je feedback op je trainingen gaat krijgen van mede cursisten en docent
Doelstelling
Na het volgen van deze opleiding beheers je de volgende vaardigheden:
Je kunt na een uitgebreide doelstellingenanalyse -en fitness assessment een geperiodiseerd en persoonlijk trainingsprogramma samenstellen.
Je weet hoe je mensen kunt motiveren en hoe je met behulp van de juiste communicatieve en lesgeefvaardigheden ervoor kan zorgen dat jouw klanten duurzame resultaten behalen.
Je kunt je zelf als professioneel Personal Trainer profileren en een succesvolle Personal Training Business starten.
Voor wie
Deze opleiding is bedoeld voor iedereen die een carrière als fitness professional/personal trainer ambieert. Ook wanneer je als leefstijlcoach ook op professionele basis personal trainingen zou willen geven is deze opleiding een goede keuze.
Aanvangsniveau
Om deel te kunnen nemen aan deze opleiding dien je aan de volgende criteria te voldoen:
Je minimaal 18 jaar oud bent
We gaan er vanuit dat je de mogelijkheid hebt om gebruik te maken van trainingsmaterialen om (personal) trainingen in de praktijk te kunnen geven.
Er wordt vanuit gegaan dat je de Nederlandse taal voldoende beheerst
Er wordt vanuit gegaan dat je over de minimale vaardigheden beschikt om met een computer te werken en ook in het bezit bent en/of gebruik kan maken van een computer
Duur
Minimaal 10 maanden.
Locatie / datum / tijd
Het kennisdeel en de online (live en ondemand) lessen van deze opleiding vindt plaats in de online leeromgeving van de benVitaal Academy.
De opleiding bestaat naast zelfstudie, uit personal training geven in de praktijk en 12 online live lessen van 2 uur.
We adviseren om alle online live lessen aanwezig te zijn maar mocht dit niet lukken dan is het mogelijk om de opname later terug te kijken in de leeromgeving.
Studiebelasting
Geschatte studiebelasting bedraagt in totaal 280 uur
Onderverdeeld in:
12 online live lessen
24 uur Uitwerken praktijk opdrachten en training geven minimaal 60 uur
Zelfstudie geschat 196 uur
Examinering / certificering
Deze opleiding wordt afgerond met de volgende examens:
Theorie-examen:
Kennistoets 60 meerkeuzevragen over de theorie Fitnesstrainer A (NLActief)
Kennistoets 80 meerkeuzevragen over de behandelde lesstof ACE Personal Trainer opleiding en theorie Fitnesstrainer B (NLActief)
Praktijkexamen:
Programma samenstellen
Uitwerking praktijk opdrachten inleveren
Personal Training geven
Wanneer je beide onderdelen van de opleiding voldoende hebt afgesloten dan ontvang je zowel het Fitness Instructor als Personal Trainer instituut diploma van de benVitaal Academy
De opleiding kun je ook aanvullend afsluiten met een: Branche erkend Fitnesstrainer A examen (NLActief erkend)
Je dient bij NLActief nog aanvullend het volgende te doen:
Theorie-examen
Stage opdrachten uit te werken en in te leveren (portfolio)
Praktijkexamen
Internationaal erkend diploma van de American Counsil on Exercise (ACE)
Dit is een aanvullend online theorie-examen (Engelstalig) die afgenomen wordt door ACE. Wanneer je dit examen behaald hebt dan ben je ook internationaal ACE gecertificeerd Personal Trainer en ontvang je een aanvullend diploma. Voorwaarden voor deelname:
Je dient op het moment van examen minimaal 18 jaar te zijn
Een diploma hebben op MBO niveau
In het bezit zijn van een geldig CPR en AED certificaat
Branche erkend Fitnesstrainer B opleiding (NLActief erkend)
Nadat je deze opleiding gevolgd hebt ben je ook optimaal voorbereid om het Fitnesstrainer B (NLActief) examen te doen. Voorwaarden deelname Fitnesstrainer B (NLActief examen):
Je dient in het bezit te zijn van het Fitnesstrainer A diploma (NLActief erkend)
Je dient minimaal 18 jaar oud te zijn op de dag van examen
Kosten / studiematerialen
Kosten: €1389,-
inclusief:
Theorie -en praktijkexamens (benVitaal Academy)
Cursusmaterialen bestaande uit: Samenvattingen tekstboek ACE personal training (Nederlands)
Ondemand zelfstudie programma Fitnesstrainer A opleiding
Ondemand zelfstudie programma Fitnesstrainer B opleiding
Hardcopy ACE Personal Training manual (Engelstalig) t.w.v. €149,-
Persoonlijke studiebegeleiding door ervaren en gecertificeerde Personal Trainer
Exclusief
optionele examenkosten ACE en/of NLActief Fitnesstrainer A en B:
